Drittes Auge / Intuition
Ajna bedeutet Kommando, Befehl;
Nach der Hindu Tradition steht das dritte Auge für die Intuition und die direkte Verbindung zu Brahman. Das dritte Auge steht auch für die Fähigkeit (nonverbal) mit der Welt zu kommunizieren, und Botschaften aus der Vergangenheit oder Zukunft zu empfangen.
Im Ajna Chakra laufen die drei wichtigsten Nadis zusammen – Ida, Pingala, Sushumna, und vereinen sich zu einem Bewusstseinsstrom, der weiter zum Sahasrara Chakra fließt.
Sitz:
Das Ajna Chakra liegt zwischen den Augenbrauen, auf der Stirn. Es wird nicht als Teil des physischen Körpers betrachtet, sondern als Teil des pranischen Systems.
Symbol:
Ein Diamant-förmiger Lotus mit nur zwei Blütenblättern. In einem Kreis befindet sich ein Dreieck, deren Spitze nach unten zeigt. Die zwei Blütenblätter stehen für die zwei Nadis Ida und Pingala, die sich im Zentralkanal (Sushumna Nadi) treffen, bevor sie zum Kronen- / Sahasraha Chakra aufsteigen.
Farbe:
Strahlendes Weiß
Eigenschaften, wenn das Ajna Chakra im Gleichgewicht ist:
- Die Fähigkeit, die mentalen Bewegungen, Vritti, zu kontrollieren
- Mentale Selbstdisziplin
- Wissensdurst
- Wunsch nach Selbsterkenntnis
- Wunsch nach Selbstverwirklichung – Mumukshutva
Themen:
- Vertrauen auf die eigene Intuition entwickeln
- mentale Selbstdisziplin entwickeln
- Selbstverwirklichung
- Materialisation von höheren Werten
Element:
Sinneswahrnehmung:
Denken
Körperliche Symptome eines Ungleichgewichts:
- Migräne, Kopfschmerzen
- Neurologische Störungen
- Probleme mit Augen, Ohren und Nebenhöhlen
Emotionale & mentale Symptome eines Ungleichgewichts:
- Konzentrationsschwäche
- Unruhiger Geist
- Schizophrenie, Wahnvorstellungen
Hormondrüsen:
- Hypophyse
- Zirbeldrüse
Bija-Mantra:
OM
Praktiken, um das Ajna Chakra auszugleichen:
- Anuloma Viloma,
- Shambhavi Mudra
- Nabho Mudra
- Mantrasingen, insbesondere Singen von Om
- Achtsamkeitsschulung und spezielle Meditationen, insbesondere Visualisierung von weißem Licht
- Trataka und andere Augenübungen
Asanas, die das Ajna Chakra ansprechen:
(Um zur Position zu kommen, klicke auf das Foto)
